Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023
|
108,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 49,47g | Prot: 45,62g | Hh: 137,40g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Картофель Отварной, Перепелиное Яйцо. Lounas: Щедрые Хлебцы Гречневые, Pita's Овощной Крем-Суп. Päivällinen: Сырные Вафли. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|