Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2023
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
624 kcal
|
Rasva: 41,52g | Prot: 36,41g | Hh: 27,85g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Дымов Карпаччо из Курицы, Сахарный Песок, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Капустная Солянка с Сосисками. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|