Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2015
|
117,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
85 kcal
|
Rasva: 3,00g | Prot: 0,71g | Hh: 14,50g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Equate Sugar Free Fiber Powder. lisää...
|
|
3255 kcal
|
Harjoitus:
TV: n Katsominen - 3 tuntia, shower - 20 minuuttia, Lepo - 11 tuntia ja 37 minuuttia, dressing - 3 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pumakitten
|