Päiväkirja - Regaugetsoe, 02 touko 23

haven’t tracked my calories this entire long weekend, not feeling guilty, happy to be back… first meal of the day, liquid egg whites with spinash and avo and grapefruit as a snack.

Näytä dieettikalenteri, 02 toukokuuta 2023:
1465 kcal Rasva: 62,85g | Prot: 89,54g | Hh: 155,39g.   Aamiainen: Grapefruit, Avocados , Grapefruit, Woolworths Liquid Egg Whites. Lounas: Yellow Sweet Corn , Woolworths Chicken Sausage Free Range, Woolworths Fresh Roasted Winter Vegetables with Sage Butter, Roasted Vegetables. Päivällinen: Parmalat Plain Medium Fat Yoghurt, Früzo Frozen Mixed Berries, Mixed Nuts, USN Protein Shake. Välipalat/Muut: Shredded Bran Wheat Cereal (Salt and Sugar Free) . lisää...
2637 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

54 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Do the liquid egg whites have flavour? I've tried it.  
04 touko 23 jäseneltä: M3lissa-L33
No there’s no flavor, it’s just liquid egg whites  
04 touko 23 jäseneltä: Regaugetsoe
🙈Was supposed to say I haven't tried it.. Where do you buy it?  
04 touko 23 jäseneltä: M3lissa-L33
Oh i buy them at woolies, they come in a one liter bottle 
08 touko 23 jäseneltä: Regaugetsoe
Thanks😀 
09 touko 23 jäseneltä: M3lissa-L33
you’re welcome  
12 touko 23 jäseneltä: Regaugetsoe

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Regaugetsoe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.