Päiväkirja - JessicaAmanda92, 02 touko 23

Boa terça-feira! ;)

Näytä dieettikalenteri, 02 toukokuuta 2023:
1149 kcal Rasva: 29,19g | Prot: 106,17g | Hh: 110,55g.   Aamiainen: Sadia Queijo Mussarela, Growth Supplements Whey Protein Capuccino, Ovo Frito, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia, Banana Prata. Lounas: Perdigão Linguiça Calabresa, Camil Feijão Preto Cozido, Mitsuwa Molho Tarê, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. Päivällinen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Välipalat/Muut: Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel. lisää...
112 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👏🏼👏🏼👏🏼 
02 touko 23 jäseneltä: lJéssical

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JessicaAmanda92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.