Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 31,47g | Prot: 89,35g | Hh: 72,66g.
Lounas: ВкусВилл Сметана 20%, Лепим и Варим Знаменитая Креветка. Päivällinen: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Белковый Омлет, Зеленая Фасоль (Замороженная), Индилайт Филе Грудки Индейки, CMTech Protein Bar Банан и Шоколад. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - [Veritas]
|