|
Танец в свободном стиле ✨ Продуктивно позанималась, преподаватель все соки выжала. За день получилось 1300 ккал, второй день меньше положенных 1500. Но завтра планирую поднажать, ибо можно сорваться или просто начать плохо себя чувствовать.
|
1381 kcal
|
Rasva: 77,23g | Prot: 55,28g | Hh: 118,57g.
Aamiainen: Победа Молочный Шоколад без Сахара с Цельным Фундуком, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Волжанин Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо. Lounas: Победа Молочный Шоколад без Сахара с Цельным Фундуком, Barilla Макароны, ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Ondoliva Оливки с Лимоном, Romeo Rossi Соус Томатный с Базиликом, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Победа Молочный Шоколад без Сахара с Цельным Фундуком. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AleksandraIgnatenko
|