Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2023
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
821 kcal
|
Rasva: 47,81g | Prot: 34,28g | Hh: 66,79g.
Aamiainen: Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо, Зеленый Лук, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко. Lounas: Рыбастория Сёмга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр, Рис Вареный. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NekozNatalia
|