Päiväkirja - ssegc, 03 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2023
100,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.    Vielä jäljellä: 25,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 toukokuuta 2023:
933 kcal Rasva: 50,16g | Prot: 26,10g | Hh: 99,11g.   Aamiainen: Майонез, Энержи Хлеб Скандинавский, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lounas: Майонез, Энержи Хлеб Скандинавский, Кабачковая Икра, Кровяная Колбаса, Суп из Свинины. lisää...
1857 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ssegc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.