Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2023
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
734 kcal
|
Rasva: 18,16g | Prot: 26,46g | Hh: 120,83g.
Aamiainen: Morangos. Lounas: Baguette, Sopa de Legumes. Päivällinen: McDonald's Hamburger, McDonald's Creme de Legumes. Välipalat/Muut: Pão Bijou, Maçã. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - safia chenaf
|