|
Чем можно заменить мед или сгущенку? Сладкий топинг на овсяноладушки, с чем едите их вы?
|
1471 kcal
|
Rasva: 42,41g | Prot: 101,25g | Hh: 166,69g.
Aamiainen: Овсяная Каша, Whey Protein Isolate, Whey Protein Isolate, Селянський Кефир 1%, Сильпо Банан, Молоко 2,5%, Мёд, Кофе Эспрессо, Яйцо. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Nestle Nuts Strawberry, BioTechUSA BCAA, Кофе Эспрессо, Куриное Филе, Грецкие Орехи, Monini Оливковое Масло, Торчин Кетчуп Лагідний, Макароны Отварные. Päivällinen: Запеканка стевия и протеин овсянк, Красное Яблоко, Сильпо Банан. lisää...
|
|
 Kommentit
Zero сироп или сироп Агавы, топинамбура. Очень вкусно.
03 touko 23 jäseneltä: Katrin00007
|
Я ем с домашним вареньем, где мало сахара. Купила zero, а они мне горькие.
03 touko 23 jäseneltä: kuku52
|
У меня финиковый сироп , вкусный
03 touko 23 jäseneltä: larisa572
|
А я банан додаю одразу до всієї маси і достатньо його солодкості
03 touko 23 jäseneltä: DariaZavg
|
03 touko 23 jäseneltä: Лидия Ser
|
fitness jam power pro, спробуйте
03 touko 23 jäseneltä: Just_Me1995
|
03 touko 23 jäseneltä: voroncovaalla183
|
так,і арахісова паста,то взагалі моя любов🤤🤤🤤♥️
03 touko 23 jäseneltä: Just_Me1995
|
А зачем заменять ?)Можно всё и без запретов ,если нету прям аллергии .Можно сверху йогурт натуральный ,я люблю жирные сливки )Также варенье ,домашнее )
03 touko 23 jäseneltä: Stasennnka
|
Katrin как Джеимс Бонд) спасибо 🩵
|
Спасибо Kuku52 увы домашнее закончилось 🫠 спасибо за zero
|
Larisa а вы сами делаете? Или какой фирмы брали?
|
Лидия, а есть проверенная фирма кленового?
|
stasennnka мне надоела сгущенка и мед 😁 как видите кушаю, и слдости есть 🍯 меда наверное 0,5-1л съела за тот месяц, приедается, а с утра хочется чего-то такого! 🩷🙏
|
Voron Marina спасибо!!! 😍 за нее совсем забыла
|
ОГРОМНОЕ спасибо 😊 за вдохновение девочки!!! Столько идей!!! Хочется уже все и сразу попробовать !!🩷🩷🩷🩷🫶🏻🫶🏻🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|