Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
|
41,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 39,42g | Prot: 40,15g | Hh: 106,82g.
Aamiainen: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад, Greenfield Milky Oolong, Сырники Домашние. Lounas: Простоквашино Сметана 10%, Гречка Отварная, Морепродукт Рыбные Палочки из Минтая, Нежный Крабовый Салат (Сыр Дружба, Крабовое Мясо, Яйцо, Сметана). Päivällinen: Метрополь Торт Лакомка, Greenfield Milky Oolong. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|