Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 42,24g | Prot: 66,34g | Hh: 142,21g.
Aamiainen: Lidl Havermout, Lidl Magere Kwark, Lidl Ananas Diepvries. Lounas: Komkommer (met Schil), Rode Uien, Groene Paprika, Heinz Sandwichspread Naturel, Jumbo Tortilla Wraps Naturel. Päivällinen: Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Lasagne met Vlees. Välipalat/Muut: Dulano Mini Salami Sticks Classic , Melkan 20+ Kaas, Bolletje Goed Bezig Havermoutreep Naturel, Gwoon Dikke Rijstwafels met Zeezout. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisa1107girl
|