Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
|
42,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 43,70g | Prot: 48,75g | Hh: 174,53g.
Aamiainen: Джемы и Варенья, Макси Шарики Творожные, Штолле Пирог с Брусникой. Lounas: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Сыр Российский, Запеченная или Жаренная Рыба. Päivällinen: Нескафе Кофе 3В1. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camomile.girl
|