Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
|
47,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
617 kcal
|
Rasva: 24,72g | Prot: 25,85g | Hh: 77,96g.
Aamiainen: Фруто Няня Пюре Яблоко с Печеньем Шарлотка, Кофе с Сахаром. Lounas: ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Oreo Печенье. Päivällinen: ВкусВилл Творог 2,5%. Välipalat/Muut: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Морковь, Nestle Кит Кат. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|