Päiväkirja - Alicja Me, 04 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
83 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 toukokuuta 2023:
1315 kcal Rasva: 55,54g | Prot: 51,88g | Hh: 149,12g.   Aamiainen: Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Aldi Blütenhonig, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Crownfield Zarte Haferflocken. Lounas: Grillmeister Rote Bratwurst, Milbona Schlagsahne 30% Fett, Lidl Spitzkohl Gedünstet. Päivällinen: Banane, Kölln Haferflocken, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%. lisää...
2807 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alicja Me


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.