Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
loyed
Päiväkirja
04 touko 23
Päiväkirja - loyed, 04 touko 23
Profiili - loyed
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Bad 🙏
49 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,1 kg
.
Vielä jäljellä:
2 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 04 toukokuuta 2023:
30 kcal
Rasva: 0,14g | Prot: 0,31g | Hh: 7,14g.
Aamiainen:
Coffee with Milk and Sugar.
lisää...
3545 kcal
Harjoitus:
Haravointi - 4 tuntia ja 30 minuuttia, Seisominen - 12 tuntia, Pihatyöt (puutarhanhoito) - 6 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 1 tunti.
lisää...
vakaa paino
5 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - loyed
Näytä täydellinen historia