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Me ha ido de maravilla, pero a veces me da tentación de comer, ayer no lo pude evitar y comí chocolate ahora me siento tan mal me comí 7 whoppers, el chocolate! no crean que las hamburguesas, y espero no me haya afectado mucho, ya tengo dos fines de semana sin beber alcohol (no se como he aguantado)y bueno bajé 3.5 kilos en 18 días, ahora me toca pesarme el 29 de Junio, espero bajar...
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851 kcal
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Rasva: 22,94g | Prot: 55,89g | Hh: 109,35g.
Aamiainen: Leche Entera, Café, Queso Cottage, Pan Integral, Fresas. Lounas: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo, Ciruela, Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Päivällinen: Lala Leche Deslactosada, Kellogg's Special K Original. Välipalat/Muut: Mafer Cacahuate Tostado Sazonado sin Aceite, Carne Asada, Leche Entera, Café. lisää...
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2297 kcal
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Harjoitus:
Kotityöt - 3 tuntia, Toimistotyö - 8 tuntia, Lepo - 5 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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