Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1128 kcal
|
Rasva: 32,87g | Prot: 88,72g | Hh: 122,31g.
Aamiainen: Aguacate, Pechuga de Pollo Hervida, Tortillas de Maíz. Lounas: Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz, Ensalada de Espinacas. Päivällinen: Bolillo, Zwan Jamón de Pavo Virginia . Välipalat/Muut: Roly Gelatina Mosaico. lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RominaAmorin
|