Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
41,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 33,31g | Prot: 41,40g | Hh: 119,86g.
Aamiainen: Greenfield Milky Oolong, Чудо Пудинг Молочный Вкус Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Lounas: Ulker Albeni. Päivällinen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Välipalat/Muut: Fito Forma Сгущенка Арахис с Соленой Карамелью, Запеканочка Низкокалорийная . lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|