Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
106,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 46,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 33,41g | Prot: 33,12g | Hh: 97,38g.
Lounas: Omelete, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Päivällinen: Perdigão Linguiça Calabresa, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Tomates Vermelhos. Välipalat/Muut: Banana Nanica. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marciafsf50
|