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Obwohl ich jeden Tag Sport mache und achte was ich esse, meine Wage zeigt immer das gleiche-83 kg😐
Aber gut, es ist noch die Anfang .
Positiv ist, dass ich mich schon so wie so viel besser fühle!!💃🏻
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83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1381 kcal
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Rasva: 28,11g | Prot: 49,55g | Hh: 237,75g.
Aamiainen: Hofburger Gouda in Scheiben, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Birkenhof Möhrengemüse, Porree, Sellerie, Champignons. Päivällinen: Kölln Haferflocken. Välipalat/Muut: Banane, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. lisää...
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vakaa paino
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 Kommentit
Wenn du Sport machst....lagerst du Wasser ein. Das dauert etwas bis du es auf der Waage siehst...am Körper bewegt sich viel. Nimm ein Maßband...so kannst du es überprüfen. 🙋💚
06 touko 23 jäseneltä: sjw*
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Ah ok,
Danke für die Info 😉👍
06 touko 23 jäseneltä: Alicja Me
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Und geh nicht weiter tgl auf die Waage, das macht dich nur verrückt. 😉 Schönen Sonntag!
07 touko 23 jäseneltä: Lolli-1
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Painohistoria - Alicja Me
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