Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 113,60g | Prot: 91,59g | Hh: 26,77g.
Aamiainen: Станция Молочная Сливки 20%, Грецкие Орехи, Американо. Lounas: Protein Rex Brownie Мятное, Американо, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Оливки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Укроп, Бульон из Индейки, Сливочное Масло, Сыр Российский. Päivällinen: Nutiva Кокосовое Масло, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Свинина Тушеная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ирина_на_кето
|