Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 139,97g | Prot: 72,33g | Hh: 20,14g.
Aamiainen: Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Snaq Fabriq Coco Coconut. Lounas: Магнит Сыр Российский 50%, Петелинка Филе Бедра Куриное, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры, Пекинская Капуста, Чеснок. Päivällinen: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Стародворье Сочинки, Delicato Кокосовое Масло, Ашан Шампиньоны, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - катодолгуша
|