Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
|
153,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 55,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 27,68g | Prot: 83,83g | Hh: 195,92g.
Aamiainen: Gemischter Salat mit Dressing, Thermomix Porridge. Päivällinen: Gewürzgurken, REWE Rohkost-Salat, Kühne Joghurt Dressing, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Riesa Spirelli, Maggi Klare Gemüsebrühe, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Zwiebeln. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schnuppe*68
|