|
papa al horno, milanesa de res, tortillas de nopal y guacamole 420 cals
|
1059 kcal
|
Rasva: 35,16g | Prot: 65,58g | Hh: 131,17g.
Aamiainen: Crema de Tomate (Preparada con Leche), Huevo, Verdura Cruda, Zulka Azúcar Morena, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Primavera Margarina Chantilly sin Sal. Lounas: Aguacate, Verdura Cruda, Lala Queso Chihuahua, Santo Corral Tortillas de Nopal, SuKarne Milanesa de Res, Papa Cocida, Primavera Margarina Chantilly sin Sal. Päivällinen: Kellogg's Froot Loops . Välipalat/Muut: Jell-O Gelatina Light, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. lisää...
|
|
1482 kcal
|
Harjoitus:
Pilates - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|