Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2023
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 163,20g | Prot: 58,24g | Hh: 9,40g.
Lounas: Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Päivällinen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Моя Цена Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Мираторг Шейка Свиная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|