Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2023
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 61,49g | Prot: 72,50g | Hh: 159,55g.
Aamiainen: Русский Хлеб Хлеб Черный, Помидоры, Жареное Яйцо. Lounas: Сладонеж Вафли с Вареной Сгущёнкой , Ударница Мармелад, Дижонская Горчица, Русский Хлеб Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Кухня на Районе Борщ с Курицей. Päivällinen: Сыр Российский, Капуста Тушеная с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|