Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2023
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1563 kcal
|
Rasva: 79,21g | Prot: 61,89g | Hh: 149,98g.
Lounas: Fazer Хлеб Литовский, Дымов Сосиски Докторские, Яичница с жареным луком. Päivällinen: ВкусВилл Капуста Квашенная , Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Välipalat/Muut: Яблоко, Апельсин, Банан, Волоконовское Молоко Сгущённое Варёное с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлиямаруся
|