Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2023
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 34,54g | Prot: 40,80g | Hh: 200,50g.
Aamiainen: Chiaverini Confettura Extra di Albicocche , Maple Farm Sciroppo D'Acero, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Selex Olio di Semi Arachide, Uovo, Molino Rossetto Farina Manitoba. Lounas: Spaghetti di Riso Secchi, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Spezzatino di Manzo, Esselunga Cipolle Bianche. Päivällinen: Crocchette di Patate, Pizza Prosciutto e Funghi. Välipalat/Muut: Noci. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|