|
|
1209 kcal
|
Rasva: 42,97g | Prot: 63,45g | Hh: 145,67g.
Aamiainen: WRP WRP Active Body Shape Chococino, Telur Rebus, Kangkung, Kentang Rebus. Lounas: Telur Rebus, Kangkung, Sambal Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Tempe Goreng, Diasweet Fiberwafer Chocolate, Indoprima Skim Milk Powder. Välipalat/Muut: Kacang Mete, Buah Naga. lisää...
|
|
2246 kcal
|
Harjoitus:
Zumba - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Imro110699
|