Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2023
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
70 kcal
|
Rasva: 2,59g | Prot: 9,57g | Hh: 2,19g.
Aamiainen: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Coffee, Orgain Collagen Peptides. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hezhturann
|