Päiväkirja - godunowae, 08 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
51 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2023:
1216 kcal Rasva: 64,77g | Prot: 96,60g | Hh: 59,97g.   Aamiainen: Кофе, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lounas: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Päivällinen: Global Village Аппетитка, Global Village Лечо, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Mixbar Козинак Подсолнечный, Чай. lisää...
1248 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 17 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - godunowae


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.