Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
631 kcal
|
Rasva: 32,63g | Prot: 72,62g | Hh: 9,71g.
Lounas: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Красный Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ballerika
|