Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1809 kcal
|
Rasva: 45,32g | Prot: 56,87g | Hh: 309,85g.
Aamiainen: Gmyrek Tex-Mex Mettwurst, Kamps Graubrot, Maggi Klare Brühe, Ja! Gouda Mittelalt. Lounas: Dr. Oetker La Mia Pinsa Spinat Tomate. Päivällinen: Maggi Klare Brühe, Gmyrek Tex-Mex Mettwurst, Ja! Delikatess Fleischsalat, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Kamps Graubrot. Välipalat/Muut: Haribo Colorado, Haribo Colorado, Haribo Colorado, Äpfel, Möhren, Haribo Goldbären. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - triggerfish
|