|
Bora começar a semanaaaa! ;)
|
1279 kcal
|
Rasva: 55,97g | Prot: 110,41g | Hh: 82,25g.
Aamiainen: Queijo Coalho, Pilão Café, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo , Banana Prata, Ovo Frito. Lounas: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Päivällinen: Growth Supplements Whey Protein Capuccino, Queijo Coalho, Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, Quaker Farinha de Aveia, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Ovo (Inteiro). Välipalat/Muut: Estrogonofe de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JessicaAmanda92
|