Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 72,68g | Prot: 87,68g | Hh: 135,71g.
Aamiainen: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Ашан Киви, Махеевъ Джем Абрикосовый, Pretto Сыр Рикотта, Европа Вафли ПП. Lounas: SPAR Лук Маринованный, Завод Алешина Щербет Ореховый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Päivällinen: Вода, Минтай Жареный, Глобус Молоки Лососевые Жареные, За Родину Салат Тунец Киноа с Томатами . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annyshka@87
|