|
whoo hoo
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 132,26g | Prot: 41,00g | Hh: 9,08g.
Aamiainen: Chef Greg's Fat Bomb - dixie cup pop. Lounas: Ambassador Cheddarbest Smoked Sausage. Välipalat/Muut: Chef Greg's Fat Bomb - dixie cup pop, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Oscar Mayer Beef Summer Sausage, Powerade Zero Fruit Punch (Bottle). lisää...
|
|
2347 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 8 tuntia, Lepo - 8 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Yikes! you had treats on your trip and lost weight! You are amazing!
18 kesä 15 jäseneltä: HCB
|
Hehe, hopefully its the fat fast working and not dehydration. Been drinking a lot but still having cramping. The hope is I've gotten past that block and am now on the move!
18 kesä 15 jäseneltä: dorindam59
|
Great job! Love it! :)~Ann
18 kesä 15 jäseneltä: Karriann777
|
18 kesä 15 jäseneltä: Kiwinana
|
18 kesä 15 jäseneltä: dialla3201
|
Wow ,, woo hoo is right !
18 kesä 15 jäseneltä: Tamarah Jo
|
18 kesä 15 jäseneltä: alphamares
|
Nice drop! Keep up the good work.
18 kesä 15 jäseneltä: CatHerder
|
18 kesä 15 jäseneltä: Pterath
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dorindam59
|