|
|
1563 kcal
|
Rasva: 63,39g | Prot: 51,33g | Hh: 166,63g.
Aamiainen: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулесовая Каша на Воде. Lounas: Кофе с Молоком, ВРК Папоротник по-Корейски, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Картофель Тушеный с Мясом. Päivällinen: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Zatecky Gus Пиво Светлое, Бургер Кинг Шримп Ролл. Välipalat/Muut: Ермолино Брауни, Очищенные Семена Подсолнечника. lisää...
|
|
2414 kcal
|
Harjoitus:
Lihaskunto - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
Painohistoria - andronikanna210581
|