Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1843 kcal
|
Rasva: 93,02g | Prot: 64,83g | Hh: 148,02g.
Aamiainen: Alpro Almond No Sugar , Delhaize Bio Maïsvlokken. Lounas: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Tartaarsaus, Frieten, Gepaneerde Gebakken Vis, Boni Salade Tonijn-Perzik, Martini. Päivällinen: Olijfolie, Bereide Gele Courgette, Groentensoep, Zwan Hot Dog, Delhaize Focaccia Rosmarino. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|