Päiväkirja - Ninel ❤❤❤, 09 touko 23

Решила скачать трекер сна, чтобы проверить его качество. Как мне сообщило приложение, в целом все хорошо, но постороннего шума при засыпании много. Как это исправить не знаю - этот шум не от телевизора, а от кошки, ходящей по дому, собаки, скачущей по ночам под окнами и от др. членов семьи, занимающихся своими делами. Эх😔...
Думаю, я посмотрю еще пару дней на качество сна и подумаю, что делать.

Näytä dieettikalenteri, 09 toukokuuta 2023:
2199 kcal Rasva: 85,61g | Prot: 75,57g | Hh: 269,94g.   Aamiainen: Лавина Хлеб Тостовый, Плов с Курицей, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Lounas: Шаурма 🌯🌯🌯. Päivällinen: Киви, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Плов с Курицей, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Сервелат, Красная Цена Сыр Российский, Лавина Хлеб Тостовый, Салат "ОВОЩНОЙ МИКС❤", Чай с Сахаром. Välipalat/Muut: Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Пятерочка Банан, Голден Яблоко. lisää...
2074 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ninel ❤❤❤


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.