Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2023
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 68,41g | Prot: 68,56g | Hh: 137,51g.
Aamiainen: FitnesShock Батончик Coconut, Персона Майонез Праздничный , Романовский Сыр Фермерский, Mission Deli Тортилья, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Lounas: Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника, Фундук Фундук. Päivällinen: Смарт Формула Батончик Фрукты и Орехи, Братья Караваевы Паста с Белыми Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|