Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2023
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2954 kcal
|
Rasva: 129,23g | Prot: 153,88g | Hh: 296,03g.
Aamiainen: Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Мираторг Стейк Паризьен, ЕЖК Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Ritter Sport Лесной Орех, Добрый Сок Манго. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|