Еще минус 500гр, ура) поедем скоро домой, там боюсь закормят бабушки) но они предупреждены!
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 49,02g | Prot: 91,53g | Hh: 57,50g.
Aamiainen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Лайт, Салат Овощной, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Куриная Грудка Вареная, Кладезь Шоколад на Фруктозе Горький. Lounas: Биомакс Био-Йогурт. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
|
|
2714 kcal
|
Harjoitus:
Tiskaus - 30 minuuttia, Imetys - 30 minuuttia, Ompelu - 2 tuntia, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Бабушки и мамы они такие )))представляю причитания : - Ой как исхудала то, на скушай пирожок, зря что ли пекла))) а вот кусочек тортика, да не случиться ничего страшного ))))
19 kesä 15 jäseneltä: AALLXX
|
съесть пирожок и на велик. и бабушки довольны и фигура не пострадала...
19 kesä 15 jäseneltä: Aylen B.
|
Aylen B.если каждый пирожок, предложенный бабушками, сжигать на велосипеде, то в принципе бабушек ты будешь видеть на выходных минут 20 ))))
19 kesä 15 jäseneltä: AALLXX
|
это смотря какой пирожок по величине и что там внутри за начинка... да и чем меньше бабушек - тем меньше пирожков...
у меня похожая ситуация, на выходные езжу к маме с бабушкой в деревню и - как бы я не была похожа на колобка, мне всегда говорят, что я исхудала и пекут ТАЗИК пирожков... я удираю на грядки с тяпкой или в лес с ребенком - по-другому не спастись...
19 kesä 15 jäseneltä: Aylen B.
|
Aylen B.хех, зато это по-русски, если пить водку - вёдрами ,если нарезать оливье - тазик, щедрая Русская душа с вопросом: А вдруг не хватит?! :)Я не говорю что это плохо, это менталитет такой, жить как в будто сегодня последний день, может это и правильно, но крайне вредно.
19 kesä 15 jäseneltä: AALLXX
|
Везет же вам с мамами/бабушками. Моя блюдет и даже лишний голубец/перец фаршированный (в начинке только смесь индейки и говядины с луком) не допросишься)). Приходится объяснять, что это моей фигуре не повредит)
19 kesä 15 jäseneltä: Brunetka175
|
Brunetka175. Даже не знаю, в чьем случае везет... Мои меня порой до слез доводят обилием вкусной и нездорово-питательной пищи...
19 kesä 15 jäseneltä: Aylen B.
|
AALLXX а в деревне по-другому никак: в семье куча народа, на выходные еще мы все (дети) приезжаем, кто-то с друзьями, да и родительские друзья наведываются регулярно - вот и тазики-тазики-ведра... пиво паками, водка ведрами, пироги тазиками... а менталитет - это да... в америке вон, судя по кино, все в гости с угошением ходят, а у нас и угощение нужно ведрами...
19 kesä 15 jäseneltä: Aylen B.
|
Ну мои предупреждены о моем рационе) но разве это их остановит) муж предупредил свою бабушку) та вроде поддержала - но я ее знаю))
19 kesä 15 jäseneltä: nasty11b04
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nasty11b04
|