Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2023
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1681 kcal
|
Rasva: 84,88g | Prot: 93,27g | Hh: 130,54g.
Aamiainen: Kaka, Tomater, Vitt Bröd, Gouda eller Edamer Ost. Lounas: ICA Rostad Lök Glutenfri, Senap, Hälsans Kök Sojakorv, IKEA Korv med Bröd. Päivällinen: Kalops, Vitt Ris. Välipalat/Muut: Fazer Dumle, Wasa Sport Knäckebröd, Bregott Bregott Ekologisk. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hind hussein
|