Päiväkirja - ekaterina.minus, 09 touko 23

Завтрак 969 ккал 👌
В 16.30 после тренировки в зале 🏋️‍♀️
Сытно и вкусно 🤤
Включаю тренировки , буду менять качество тела 🤞

Näytä dieettikalenteri, 09 toukokuuta 2023:
1634 kcal Rasva: 54,85g | Prot: 107,67g | Hh: 164,69g.   Aamiainen: Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Домик в деревне Молоко 0,5%, Петелинка Куриное Филе, Global Village Масло Оливковое Extra Virgin, Mission Deli Тортилья, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Помидоры, ВкусВилл Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Päivällinen: Зелёная Линия Масло Тыквенное Нерафинированное, Global Village Масло Оливковое Extra Virgin, Мистраль Булгур, Магнит Помело, Лук, Шампиньоны, Большая Кружка Сметана 15%, Петелинка Куриное Филе. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ekaterina.minus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.