Вчера был день рождения. сделала закусочный торт из крекеров с таорожным сыром (несладкий с колбасой, зажареным луком, яцом...). калорийность в 100гр вышла 219.
|
1555 kcal
|
Rasva: 71,50g | Prot: 46,52g | Hh: 191,66g.
Aamiainen: Чай, От Палыча Торт Ленинградский, От Палыча Каприз. Lounas: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Огурец (с Кожурой), Нежеголь Молоко 2,5%, Кофе, Торт Закусочный из Крекеров с Творожным Сыром. Päivällinen: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Яйцо, Лидер Экономии Майонезный Соус, Черемша, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Mayumi Соевый Соус Легкий, Global Village Руккола, Болгарский Перец, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Нежеголь Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Castelli Моцарелла для Пиццы, Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Чай, Mentos Жевательная Резинка. lisää...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
С прошедшим Днём Рождения!
09 touko 23 jäseneltä: Инна lazareva
|
Спасибо! День рождения прошёл ударно - вчера аж на 2900 наела из за тортиков. Сегодня с утра ещё ими завтракала, так что на обед и ужин в сумме осталость 650к😄
09 touko 23 jäseneltä: olga.shevchenko
|
Да и фиг с ним, с калориями))) главное ДР прошёл отлично! А подсчёт будет завтра)))
09 touko 23 jäseneltä: Инна lazareva
|
На 100 гр:
Колбаса - 250кк
Яйцо - 150кк
Крекер - 500кк
Твороженный сыр - 210кк (это я еще легкий взял)
Лук - 40кк
Результирующее, говорите, 219 калорий получилось? Путем вполне очевидных уравнений (или даже интуитивно если с цифрами порядок) можно понять что такой результат возможен либо при огромном 10:1 количестве лука к крекеру (типа 1кг лука на 100 грамм крекера, либо при еще более нелепых пропорциях яйца и огромном блюде).
У вас вероятно ошибка в расчетах
09 touko 23 jäseneltä: anton.dukhanin
|
Никаких ошибок нет. Всегда всё считаю точно, любые блюда, даже борщи и рагу. А тут ещё проще. И всегда сверяюсь с аналогичными блюдами на разных сайтах типа калоризатора, фудру, поваренка. В среднем калорийность такого тортика в диапазоне 210-240. Есть и выше конечно, но зависит от начинки и основы- майонез или сыр со сметаной, есть ли зажаренное что то или нет и т.д.
09 touko 23 jäseneltä: olga.shevchenko
|
Anton.duchanin, сами себе противоречите, вот теперь сложите все калории, что вы написали и разделите это на 500г и умножьте на 100г и получите общую калорийность на 100 г в размере 230г😁
09 touko 23 jäseneltä: Ирча86
|
Вы же взяли калорийность каждого продукта за что грамм, то есть по 100г каждого итого у вас полкилограмма, общая калорийность 1150:500*100=230кк, бинго🤣 обычная математика и никакого волшебства🤣
09 touko 23 jäseneltä: Ирча86
|
А рецепт классный👍 вы между слоями крекера намазывали сыр и чередовали ингредиенты? И сколько настаивали чтоб хорошо пропиталось?
09 touko 23 jäseneltä: Ирча86
|
Ирча, вы правы) видимо я сам недоедаю углеводов))) мозг устроил забастовку и считает все неправильно.
Извиняюсь! Перестарался
09 touko 23 jäseneltä: anton.dukhanin
|
для меня загадка, как вы смогли посчитать калорийность чужого торта не зная его вес и все входящие в него ингридиенты. Повторю, ошибок у меня нет. Всё считала точно. Там просто ещё морковки много и лёгкого сыра твёрдого))
09 touko 23 jäseneltä: olga.shevchenko
|
Anton.duchanin, ничего бывает, главное, что теперь вы будете внимательнее к своим калориям, голодать не нужно, это вредно😉
09 touko 23 jäseneltä: Ирча86
|
Ирча86 крекеров вышло 4 слоя. Начинка двух видов: ветчина куриная зажаренная с луком + чернрсоив и морковь паровая+яйцо варёное+свр твёрдый лёгкий. Промазка: творожный сыр+сметана. Утром сделала, на ужин ела))
09 touko 23 jäseneltä: olga.shevchenko
|
Вообще мне хотелось сделать с рыбными консервами. Но дети бы не ели, пришлось с ветчиной. Можно вместо ветчины курицу конченую.
Ну а с рыбными консервами сделаю тортик блинный к выходным)))
09 touko 23 jäseneltä: olga.shevchenko
|
09 touko 23 jäseneltä: Ирча86
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga.shevchenko
|