Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2023
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 37,30g | Prot: 61,55g | Hh: 136,48g.
Aamiainen: Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , ВкусВилл Фрукты с Йогуртом, Солнцепек Сырники. Lounas: Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Огурец (без Кожуры), Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) , Barilla Fusilli без Глютена. Välipalat/Muut: King Манго Сушёный . lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия160898
|