Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2023
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2330 kcal
|
Rasva: 203,67g | Prot: 67,94g | Hh: 52,87g.
Aamiainen: Carrefour Extra Guacamole Extra, Роскар Яичный Белок. Lounas: Белый Город Сливки 33%, Малина, Сыр Камамбер. Päivällinen: Carrefour Extra Guacamole Extra, Alpro Кокосовый Йогурт. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Секрет парижанки
|