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Mein Keto Frühstück Mein Tip von planted das âchickenâ Kohlenhydrate 2,8 pro 100g Zucker 0,5 pro 100g Schönen Tag für euch
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1841 kcal
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Rasva: 122,17g | Prot: 141,36g | Hh: 50,99g.
Aamiainen: Planted Chicken Kräuter & Zitrone, Grüne Oliven, Avocado. Lounas: Nixe Geräucherte Sprotten, Gewöhnlicher Feldsalat, Olivenöl. Lounaan jälkeen: Milbona Quark Magerstufe, Beeren. Päivällinen: Thomy Sauce Hollondaise, Fleischer Rumpsteak, Spargel. Välipalat/Muut: Deit Pink Grapefruit, Asia Spezialitäten Soja Sauce . lisää...
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 Kommentit
Lecker😍â🏻
Sehe nur wenig Blattsalate bei Dir, magst Du keine?🥗
Wie läuft Abnahme?
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Das "Chicken" hatte ich letztens auch und ich fand es auch sehr lecker! 😊😋
11 touko 23 jäseneltä: HoneyPenny
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Hi zusammen wo kauft ihr das? 🤗
11 touko 23 jäseneltä: Bubble2022
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Ich esse grade eine RiesenSchale Rucola-Salat ;)
Die Abnahme läuft verblüffend gut und ich bekomme schon die ersten Komplimente
.
Meine Hosen passen wieder und ich fühle mich super.
Ich habe nur immer so viel Durst und einen trockenen Mund.
Im Großen und Ganzen esse ich viiiiiel weniger und achte mehr auf meine Ernährung und lese viel nach.
11 touko 23 jäseneltä: LindaLunes💕
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Ich kaufe das bei Edeka und ich bin wirklich begeistert.
Es schmeckt gut
11 touko 23 jäseneltä: LindaLunes💕
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Danke.
Vielleicht schaff ich noch die 75kg Marke in 2 Wochen .
Sind knapp 1,5 Kilo
11 touko 23 jäseneltä: LindaLunes💕
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11 touko 23 jäseneltä: Bubble2022
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Painohistoria - LindaLunes💕
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